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Discussion: Trucs pour économiser sur votre facture d'épicerie

  1. #1
    Membre junior
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    April 2014
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    J'ai trouvé ses 25 trucs sur un site de recettes (je ne me souviens pas de la source ):

    1- Utiliser des coupons rabais

    2- Faire l'épicerie le ventre plein

    3- Éviter les portions individuelles

    4- Faire un menu selon les spéciaux de la semaine

    5- Faire une liste et ne pas acheter autre chose

    6- Acheter un peu plus d'articles lorsqu'ils sont en spécial et les entreposer ou congeler

    7- Avant d'acheter quelque chose qui n'est pas sur la liste se demander si on en a vraiment besoin

    8- Acheter les produits en vrac

    9- Avoir une liste de recettes économiques

    10- Se fixer un prix à ne pas dépasser (ex. 2,99$/lb)

    11- Se servir de la mijoteuse pour faire cuire les coupes de viande moins chères

    12- Réutiliser les restes et éviter le gaspillage

    13- Les légumineuses et le tofu font des repas économiques

    14- Cuisiner maison et éviter les plats/collations/desserts déjà préparés

    15- Acheter les gros formats est souvent plus économique

    16- Allonger le boeuf haché avec un peu de gruau

    17- Profiter des fruits et légumes de saison

    18- Faire des réserves de fruits et légumes à l'automne alors qu'ils ne sont pas chers (entreposer/congeler/faire des conserves)

    19- Acheter les fruits et légumes "vente rapide" pour faire une soupe aux légumes ou des muffins

    20- En été, lorsque c'est possible cultiver soi-même les fruits et légumes

    21- Réutiliser les sacs Ziploc en les lavant et les essuyer avec un linge à vaisselle

    22- Cuisiner de plus grosses quantités pour en avoir assez pour les lunchs du lendemain

    23- Acheter les marques maison

    24- Faire son pain et son yogourt

    25- Aller dans plusieurs épiceries pour acheter les spéciaux (si on ne perd pas en essence)

    Ajoutez les vôtres aussi!


  2. #2
    Membre junior
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    April 2014
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    En plus j'ai trouvé deux bons articles à ce sujet!

    Conseils à diminuer votre budget alimentaire
    10 conseils pour planifier des repas selon un budget

    Ajoutez les vôtres!

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